4.4.11

O que comi hoje?? + mudança no visual \o/

Boa noite!!!

Bem,hoje o dia foi bem comportadinho...teve até exercicio...\o/
vamos lá...

Exercicio..20 mim - Sim de caminhada

Cardápio

Café da manhã
torrada integral + manteiga + suco de soja

Lanche
1 cafézinho preto
Almoço

Arroz de couve + feijão verde + salada + frango
sobremesa = melancia
Lanche
suco de caju =  biscoito salgado
Jantar

sopa + torrada

cartola....

Foi legal nem jaqueiiiii.....amanhã será melhor.....


Mudando de assunto...ontem eu fiz uma escobva francesa e olhem o resultado,ah a sobrancelha tambem foi ajeitada né....espero que gostem....


bom amigas,por hoje é só...vou responder os coments....beijinhos!!!!!!!

4 comentários:

  1. Oi menina sumida????Porque não visita mais as amigas????

    Estou com saudades,adorei o novo visual, tá linda!!!!

    otima semana.

    Bjks

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  2. OI FLOR

    NOSSA QUANTO TEMPO


    VC TA LINDA

    BJO E UMA OTIMA SEMANA

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  3. Ual!! Tá linda!! E que cardápio!! Gostei mto. Continue assim.

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  4. ta lindaaaaaaaaaaaa, e quanto a alimentação super ligth parabens

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Muito Obrigada pelo recadinho...beijos!