Então voltando a minha rotina que amo,então dona M,veio com tudo e não quer me largar,e na bagagem trouxe a velha vontade de comer doce,mais estou conseguindo me controlar graças a Deus,uma jacadinha pequena e pronto,foi embora a vontade de doces....vamos ao que interresa.
O que comi hoje ?
Banana,canela e queijo branco
café preto
barrinha de cereal
feijão,arroz,carne
melancia
biscoito doce s/ recheio
quibe assado
café preto
bolacha integral
requeijão light
creme de baunilha c/ farofinha - á jacada!!!!
Amigas,lembra que no post anterior eu falei sobre o curso de estética que estou fazendo,to tão feliz,então abaixo esta o link do blog que montei da empresa que futuramente farei parte,eu estarei atualizando com muitas dicas importantes,passem lá,e digam o que acha tá,conto com vocês!
http://mvsaudeeestetica.blogspot.com/
bem por hoje é só,vou as visitinhas...
E pensando sempre.............chegaremos lá!
Oba!! Vou visitar tb! Não consigo comentar todos os dias, mas leio todos os seus post, tá? bjocas
ResponderExcluirOlá karlinha
ResponderExcluirque legal isso do curso
também adoraria saber mais sobre assuntos assim
afinal sempre temos o que aprender e seu cardápio esta bem legal variado
bem pequenos deslizes as vezes acontecem rss
vou conhecer seu outro cantinho bjs.