23.10.10

Academia (circuito pesadoooooooooooo...)

Olá queridas,
Como estão?

gente o personal da academia fez um circuito fila da m... pra mim,fico mortinha da silva,alem de 20 á 30 mim de esteira,exercicios,e a cada dois eexercicio 3 mim de bike,ah 3 mim e muito pouco,quando chega 1:30 mim,as forças acabam gente,mais ele disse quer emagrecer tem que ter força de vontade e bora bora,um carrasco...mais vamos ver no que vai dar,estou suando a camisa literamenteeeeee....a R.A esta muito lindinha,tudo certinho...
Mais  hoje vou a uma formatura,prometo me comporta direitinho...conto tudo para vocês depois tá.
Hoje não vai dar para visitar vocês mais segunda prometo!








Beijossssssssssssssssssssssssss..................................

3 comentários:

  1. Oie...
    tenha um ótimo FDS flor...
    bjnhos da Nega

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  2. Querida,
    que bom ter um professor linha dura, afinal, está sendo pago pra deixar vc sarada e gostosa.
    Pq qdo o profe é bonzinho demais, a gente fica preguiçosa e acaba se "enganando".
    Boa sorte e siga firme, vai valer a pena!
    Bjs

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  3. rsrs...depois q vc ver o resultado vc vai adorar esse personal!hehe

    COntinua firme assim! boa sorte
    Beijinhus

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Muito Obrigada pelo recadinho...beijos!