Café da manhã: pão integral + manteiga + suco c/ soja + mamão
Lanche: barrra de cereal
Almoço: feijão + arroz + salada + peito de frango + linhaça
Lanche: cereal
Jantar: torrada light + crem chees + café c/ leite
Lanche: maça
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Muito Obrigada pelo recadinho...beijos!